スタバのおすすめメニューをカロリーランキングでチェック！
少し高級感があって、落ち着いていて、
それでいて入りやすい雰囲気のスターバックス。
友達とゆっくり話をしたい時には、
よく利用したりします＾＾
ドリンクもおいしいスターバックスですが、
実は結構、高カロリーという情報をキャッチ！
そこで今回は、いつも飲んでるあのメニューが
リサーチしてみましたよ！
オススメのメニューを、カロリーランキングにして、まとめましたので、
今度、スタバに行く時の参考にしてくださいね！
ちなみに、整合性を保つため、
カロリーはすべて「Ｔａｌｌ」で表記してあります☆
あなたの好きなドリンクメニューは
ランキング入りしているのか！？
それではいってみましょう！
目次
第1位 キャラメル ホワイト モカ (豆乳)
栄えある高カロリーランキング1位は
キャラメル ホワイト モカ (豆乳)
カロリー：415 / 351 Kcal (Hot / Ice)
(豆乳)とあるけど、スターバックスでは、
ミルクを豆乳に変更することができます＾＾
なぜ、今回のランキングで豆乳を
チョイスしたかというと、
この組み合わせが一番カロリーが高かったから(笑)
キャラメル ホワイト モカは、
ホワイトモカに、キャラメルシロップと、
キャラメルソースを追加したもの。
甘くておいしいホワイト モカに
さらにシロップとソースを追加して、
かなり甘々な感じに仕上がっています。
甘党の人にはたまらない一品だが、
カロリーもハンパないですよ！
ちなみに、このメニュー、時期によっては、
販売していない時があります。
そんな時は
「前に発売されていたキャラメルホワイトモカを注文できますか？」
もしくは
「ホワイトモカにキャラメルシロップとキャラメルソースを追加で」
と注文すれば、スタッフ(バリスタ)の人が
作ってくれますよ！
第2位 スターバックス ラテ (ミルク)
第2位はスターバックス ラテ (ミルク)
カロリー：209 / 117 Kcal (Hot / Ice)
コレ、私の定番です＾＾
甘すぎず、苦すぎず、それでいてミルキッシュ。
エスプレッソにスチームミルクを注いで、
フォームミルクが追加してあります。
頼み方は断然ホットですね！
でも実は、このスターバックス ラテ。
結構カロリー高いんですね＾＾；
ホットとアイスでカロリーが
2倍近く違うのも驚きでした。
ダイエット中の人は、スターバックス ラテを
アイスで注文すれば、若干違うかも！？
ま、例によって、私は、カロリーが高い方の、
ホットが好きなんですけどね＾＾；
第3位 キャラメル マキアート (無脂肪乳)
第3位はキャラメル マキアート (ミルク)
カロリー：201 / 191 Kcal (Hot / Ice)
アイスだと、スターバックス ラテより、
カロリーが高いキャラメル マキアート。
でも、「無脂肪乳」で飲めば、
だいぶカロリーを抑えられますよ！
ってことで、第3位にランクインしました、
キャラメル マキアート。
基本はラテなんですが、それにバニラシロップと、
エスプレッソを追加してあります。
しあげのキャラメルソースが、「ほっ」とする甘みと、
オシャレな見た目を演出する、女の子に人気のメニュー。
キャラメル好きの人は必見！
スタバだと、さらなるカスタマイズが可能です。
バニラシロップをキャラメルシロップに変更して、
カップ全体をキャラメルにすることもできるよ！
第4位 ドリップ コーヒー
第4位はドリップ コーヒー
カロリー：15 / 11 Kcal (Hot / Ice)
第4位は、スタンダードな
ドリップ コーヒーをチョイス！
このあたりからガクっと
カロリーが落ちますね＾＾
定番のコーヒーですが、
スタバだと、三味違います！
と、いうのも、スタバだと、コーヒー豆を煎る
レベルが3種類用意してあるんです♪
その三種類はコレ！
ブロンドロースト
スタバオリジナルで、少し浅めに
豆をローストしてあるブレンドコーヒー。
ミディアムロースト
カカオや柑橘系の風味も取り入れた、
真ん中にあたるロースト方法。
ダークロースト
深煎りのコーヒーを多く取り入れた、
ちょっと濃い目で大人の味のコーヒー。
おすすめは「ミディアムロースト」。
今度スタバでドリップ コーヒーを頼む時は、
ぜひ、「ミディアムロースト」で
注文してみてくださいね♪
第5位 ティー
第5位はティー
カロリー：0 / 0 Kcal (Hot / Ice)
栄えある、低カロリーメニューは
ティー
です。
ティー
2回言いましたよ。
ティーは紅茶なわけですが、スタバだと、
ティーにもいろいろあります。
どんな種類があるか、一部紹介しますね(^^
ラベンダー アール グレイ / Hot
ベルガモットで香り付けしたアールグレイ
＋
ラベンダー
ハイビスカス ブレンド / Hot
ハイビスカスフラワー
＋
シナモン
＋
レモングラス
＋
ローズヒップ
ちなみに、ノンカフェインです☆
イングリッシュ ブレックファースト / Hot
アッサムをベース
＋
セイロン
＋
キームン
チャイ / Hot
インド産の紅茶
＋
ジンジャー
＋
シナモン
＋
ブラックペッパー
一部紹介しましたが、このほかにも
いろいろあります！
スタバは、
ティー
にもこだわっているみたいですね。
ミルクや、砂糖などを追加でいればければ、
ティーは0Kcalです（＾＾
「ただいまダイエット中！」
なんて人は、スタバの飲み物は、
ティーを注文すると良いかもですね！
まとめ
今日は、スターバックスのメニューを
高カロリー順ランキングで紹介しました！
スタバのメニューでは、往々にして、
ホットにするとカロリーが高くなる
傾向があるみたいですね！
もし、ダイエット中でなのであれば、次回から
「アイス」で注文してみてはいかがでしょうか。
実行する、しないは、あなた次第です(＾＾
ちなみに、私は今後もホットを頼みます☆
今回紹介したランキングを、表にまとめておきますので、
参考にしてくださいね！
| 順位 | 商品名(Tall) | ホット (Kcal) |
アイス (Kcal) |
| 1位 | キャラメル ホワイト モカ (豆乳) | 415 | 351 |
| 2位 | スターバックス ラテ (ミルク) | 209 | 117 |
| 3位 | キャラメル マキアート (無脂肪乳) | 145 | 139 |
| 4位 | ドリップ コーヒー | 15 | 11 |
| 5位 | ティー | 0 | 0 |
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